Общий механизм адаптации сердечно-сосудистой системы к физической нагрузке. Понятие «спортивное сердце» и его структурно-морфологические особенности.

Состояние сердца у спортсменов, как уже было сказано, отличается от лиц, не занимающихся спортом. Вероятны 2 варианта состояния сердца у спортсмена ("спортивного сердца"):

1. сердечко более работоспособное, т.е. способное удовлетворять в итоге периодической тренировки высочайшие требования, предъявляемые к нему при долговременной и усиленной физической работе;

2. сердечко патологически модифицированное в итоге лишних Общий механизм адаптации сердечно-сосудистой системы к физической нагрузке. Понятие «спортивное сердце» и его структурно-морфологические особенности. напряжений динамичного характера (Г.Ф. Ланг).

Нередко очень тяжело решить, где норма, а где патология. Конфигурации в сердечко и сосудах зависят от типа нагрузки и ее интенсивности, и систематичности занятий. Сила сокращения сердечной мускулы регулируется как минимум 2 методами без роли центральной нервной системы. 1-ый метод - по закону Франка-Старлинга. Эти Общий механизм адаптации сердечно-сосудистой системы к физической нагрузке. Понятие «спортивное сердце» и его структурно-морфологические особенности. ученые установили, что сила сокращения миокарда (сердечной мускулы) находится в зависимости от ее растяжения перед самим сокращением, чем посильнее она pa стянута, тем посильнее следующее сокращение, этому же закону подчиняются и скелетные мускулы (вот поэтому мы размахиваемся, когда совершаем бросок рукою). Перед своим сокращением сердечная мускула в разной Общий механизм адаптации сердечно-сосудистой системы к физической нагрузке. Понятие «спортивное сердце» и его структурно-морфологические особенности. степени растягивается объемом крови, поступающим в сердечко, и чем больше этот объем, тем лучше сокращение. Интенсивность сокращения увеличивается не безгранично, она максимальна если мускула растягивается на 35%,еще большее перерастяжение ведет к постепенному ослаблению сокращения.

2-ой метод усиления деятельности сердца работает при повышении давления в его полостях (при всем этом Общий механизм адаптации сердечно-сосудистой системы к физической нагрузке. Понятие «спортивное сердце» и его структурно-морфологические особенности. объем полости сердца не меняется).

Физическая нагрузка зависимо от вида упражнения имеет различное воздействие на мускулы, потому мы снаружи просто отличаем бодибилдера от велосипедиста либо представителя восточных единоборств. Нагрузки делят принципно, зависимо от процессов, происходящих в мышце. В физиологии принято выделять 2 типа мышечных сокращений: статические и динамические. Статические нагрузки Общий механизм адаптации сердечно-сосудистой системы к физической нагрузке. Понятие «спортивное сердце» и его структурно-морфологические особенности. сопровождаются конфигурацией тонуса (напряжения) без конфигурации их длины (к примеру, удержание тяжести в одном положении). Следует направить внимание на то, что разделение на вышеуказанные типы очень условно. Кавдое физическое упражнение соединяет внутри себя оба этих типа, но, обычно, преобладает тот либо другой тип (в разной степени).В литературе Общий механизм адаптации сердечно-сосудистой системы к физической нагрузке. Понятие «спортивное сердце» и его структурно-морфологические особенности. потому вы сможете повстречать такие фразы: упражнения,в большей степени динамического типа либо в большей степени статического типа. В предстоящем, - для простоты изложения мы будем именовать нагрузки (упражнения) статическими либо динамическими.

При динамических нагрузках меняется длина мускулы без важного конфигурации ее напряжения (сгибание и разгибание конечности). Это деление нагрузок принципно, т Общий механизм адаптации сердечно-сосудистой системы к физической нагрузке. Понятие «спортивное сердце» и его структурно-морфологические особенности..к. периодические занятия тем либо другим видом спорта (т.е. доминирование динамических либо статических нагрузок) приводят к различным эффектам, разным воздействиям на сердечно-сосудистую систему и определяют различный прогноз этих воздействий. Разделение нагрузок на 2 типа в известной степени условно, каждый вид спорта представляет собой комбинацию и тех Общий механизм адаптации сердечно-сосудистой системы к физической нагрузке. Понятие «спортивное сердце» и его структурно-морфологические особенности. и других. Может быть доминирование того либо другого типа в каком-то виде спорта.

Считается, что томная атлетика - это представитель больше статических нагрузок, а легкая атлетика (бег) - динамических, также считается, что динамические нагрузки содействуют развитию выносливости, а статические - силы. Конфигурации в сердечко происходят равномерно, при периодическом занятии спортом, только в данном Общий механизм адаптации сердечно-сосудистой системы к физической нагрузке. Понятие «спортивное сердце» и его структурно-морфологические особенности. случае может быть развитие адаптации сердца и сосудов к нагрузке и возрастание многофункциональных способностей. Если занятия спортом не имеют системы и сопровождаются запредельными нагрузками, то адаптации не происходит, конкретно такие занятия наносят вред здоровью (время от времени неисправимый).

Короткая черта ЭКГ: фазы сердечного цикла. Особенности ЭКГ у Общий механизм адаптации сердечно-сосудистой системы к физической нагрузке. Понятие «спортивное сердце» и его структурно-морфологические особенности. спортсменов.

Электрокардиограмма (ЭКГ, электрокардиография) является одним из главных способов в диагностике сердечно-сосудистых болезней.

Элекрокардиограмма (ЭКГ,электрокардиография ) - неинвазивный способ исследования работы сердца при помощи специального аппарата (электрокардиографа), регистрирующего электронные потенциалы работы сердца, графически отображая их (на экране, а потом на бумаге).

Применение электрокардиограммы (ЭКГ):

определение частоты и регулярности сердечных сокращений Общий механизм адаптации сердечно-сосудистой системы к физической нагрузке. Понятие «спортивное сердце» и его структурно-морфологические особенности.;

указывает острое либо хроническое повреждение миокарда;

может быть применена для выявления нарушений обмена калия, кальция, магния и других электролитов;

выявление нарушений внутрисердечной проводимости;

способ скрининга при ишемической заболевания сердца;

может дать информацию о внесердечных заболеваниях, таких как тромбоэмболия легочной артерии.

Цифрами обозначены периоды и фазы цикла деятельности сердца.

Желудочки (кольцо Общий механизм адаптации сердечно-сосудистой системы к физической нагрузке. Понятие «спортивное сердце» и его структурно-морфологические особенности. большего поперечника):

1 ÷ 2 - период напряжения;

1 - фаза асинхронного сокращения волокон мускулы желудочков;

2 - фаза изометрического сокращения мускулы желудочков;

3 ÷ 4 - период изгнания;

3 - фаза резвого изгнания крови из желудочков;

4 - фаза неспешного изгнания крови из желудочков;

5 - протодиастолический период;

6 - период изометрического расслабления;

7 ÷ 8 - период заполнения желудочков кровью;

7 - фаза резвого заполнения желудочков кровью;

8 - фаза неспешного заполнения желудочков кровью;


obshivka-vagonkoj-kamennogo-doma.html
obshnost-simptomov-otnosyashimsya.html
obsledovani-vse-doma-v-6-naselennih-punktah-udmurtii-postradavshih-ot-vzrivov-na-arsenale-informacionnoe-agentstvo-ria-novosti-17022012.html